Taller de Formación Familiar: Manejo del estrés y técnicas de relajación

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Taller de Formación Familiar: Manejo del estrés y técnicas de relajación

Si has hecho del estrés “algo normal” y es habitual para ti convivir con él en tu rutina diaria….has escogido regular a tu compañero de camino. Este año hemos empezado un ciclo de talleres para aprender a identificarlo y gestionarlo, tanto en nuestra vida como en la educación de nuestros hijos. Desde una parte de las familias que formamos el taller os deseamos unas felices fiestas y nos reencontramos el viernes 18 de enero con un desayuno compartido para hacer un repaso de lo aprendido hasta entonces y seguir avanzando en nuestra formación conjunta. ¡Aún estás a tiempo de incorporarte!
¡Feliz Navidad!
Ana Sebastián

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